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国内女子

文武両道のセキ・ユウティンが実践するメンタルコントロール練習法

2023年2月13日(月)午前10:16

 ツアー1勝のプロゴルファー、セキ・ユウティン選手がCSゴルフネットワーク「とことん潜入!人気女子プロのシーズンオフ #3 ~セキユウティン~(再放送・見逃し配信中)」に出演、宮崎合宿の1日を紹介しています。
 


 ユウティン選手は1998年、父・越東さんの仕事の関係で福井県で生まれ、中国に戻ったのち7歳からゴルフを始めます。2014年に中国でプロ転向し、2016年には中国CLPGAツアー賞金王に輝いています。翌年、JLPGAツアーに本格参戦し、2019年ステップアップツアーで初優勝、同年プロテストにも合格します。そして参戦6年目となる昨年のGOLF5レディスで念願のJLPGAツアー初優勝。メルセデスランキングも30位と、ツアー内で存在感をみせています。



 合宿での1日は、昨年家族に迎え入れたという愛犬・福宝(フーバオ)くんと散歩をしてから朝食を済ませると、練習前に静かな部屋で机に向かって2分間の「瞑想」を行います。「深呼吸の練習をして落ち着く感覚を覚えておく」そうで、試合中プレッシャーがかかった場面で深呼吸をすると、瞑想している時のこと思い出し、落ち着いた心を取り戻すことができるといいます。

 ユウティン選手は上海体育大学を卒業しており、筋肉や骨などフィジカルや栄養学、そしてアスリートメンタルについて学んでいます。ショット練習では、アドレスのルーティンからフィニッシュまでの時間を計測して6秒から9秒の間におさまるようにし、プレッシャーのかかる場面でも同じパフォーマンスを出せるようにしていたり、練習ラウンドでもひとつのショットごとに集中力の度合いを自己分析し点数にしてスコアカードに記載するなど、技術的な部分はもちろん、メンタルコントロールのトレーニングを強く意識して取り入れていました。



「勉強することが好き」というユウティン選手。今でも大学の先生とは繋がっており、ゴルフ以外のスポーツ分野も参考にしているといいます。ゴルフを勉強することは、成績やスコアのためだけでなく「よい人になるため」。今季の目標は、メルセデスランキング10位以内と、メジャー大会優勝です。

 2月18日(土)ごご0時からは、双子の女子プロゴルファーとして話題の岩井明愛・岩井千怜選手に密着取材した「とことん潜入!人気女子プロのシーズンオフ#4 ~岩井明愛・岩井千怜~」が放送予定です。

■とことん潜入!人気女子プロのシーズンオフ #3 ~セキ ユウティン~
─CSゴルフネットワークで放送中
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